La envidia es una emoción que ocurre cuando una persona carece de logros o posesiones y los desea o necesita que otros no lo tengan.
La envida es una característica de baja autoestima porque es una comparación constante con los demás. La otra persona tiene algo que el que envidia considera importante y lo envidia porque cree que no lo puede tener.
La envidia es una perdida de tiempo, la persona que envidia no es capaz de ver sus bendiciones y talentos. La envidia lleva a que la persona sienta un vacio creando resentimiento y sentimientos de que nunca es lo suficientemente bueno.
La envidia es :
- Baja autoestima
- Es uno de los principales detonantes de la infelicidad.
- La envidia no solo desea lo que el otro posee o logra sino que intenta el mal en los demás.
- Es una constante comparación con los otros
Como superar el resentimiento
- Deje de pensar en lo que los demás tienen o han logrado y usted no.
- Concéntrese en lo que tiene y sea agradecido de su vida y sus talentos.
- Escriba todos los días sus bendiciones, todo lo bueno que tiene y todo lo que ha logrado.
- Trabaje mucho en su baja autoestima. Comience a darse cuenta que la envidia lo esta llevando a no verse a si mismo ni ser agradecido por quien es.
Conclusión
Eckhart Tolle dice que la envidia es cuando nos sentimos disminuidos cuando algo bueno le pasa a otra persona. La envidia no nos sirve de nada, nos mantiene infelices y atascados sin poder avanzar libremente.
El regalo de la envidia es poder reconocer que tenemos una falta completa de aceptación de nosotros mismos y una baja autoestima. Es una oportunidad para poder comenzar a aumentar nuestra autoestima.
Artículo de: Carla Valencia (http://www.las-emociones.com/envidia.html)
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